आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आप किस तरह अपनी इम्युनिटी को देसी नुस्खों से बढ़ा सकते हैं। हमारे आसपास कई ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में हमें पता होता है लेकिन इस्तेमाल नहीं करते , आज हम इन्हीं के गुणों के बारे में आपको बताने जा रहे हैं। पांच तुलसी और अदरक में औषधीय क्रियाओं का एक अनूठा संयोजन होता है जो कल्याण और लचीलापन को बढ़ावा देता है। यह ग्लूटाथियोन जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट अणुओं को बढ़ाता है और एंटीऑक्सिडेंट एंजाइमों की गतिविधि को बढ़ाता है जैसे कि सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेस और कैटेलेज, जो शरीर में मुक्त कणों को नुकसान पहुंचाकर सेलुलर ऑर्गेनेल और झिल्ली की रक्षा करते हैं।
गिलोय और तुलसी: गिलोय में प्रतिरक्षा-ओ-सिम्युलेटर गुण होते हैं। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। गिलोय में एंटीपायरेटिक (बुखार को नियंत्रित करने वाले) गुण भी होते हैं। तुलसी को “जड़ी-बूटियों में सबसे श्रेष्ठ माना जाता है। तुलसी बीमारी को रोकने के साथ-साथ आपकी उम्र को भी बढ़ाती है। साथ ही तनाव से भी छुटकारा दिलातती है। तो आप भी अपनी दिनचर्या में तुलसी और अदरक को जरुर शामिल करें ताकि आप कई बिमारियों से बचे रहें।